Dores no peito, falta de ar, angústia e crise de choro, pode ser o começo de uma depressão.
Sabe se que muitos sofrem calados, talvez por falta de conhecimento, mas a maioria das pessoas não procura ajuda com medo de se expor, ou até mesmo com vergonha do que os outros irão pensar.
Mas porque antigamente não se ouvia dizer em síndrome do pânico e depressão?
Talvez porque não tinha uma tecnologia tão avançada como hoje, as pessoas se falavam, paravam para ouvir umas as outras.
Existia abraços, aperto de mão e calor humano.
Hoje se vamos a uma festa e olhamos a nossa volta, a maioria está com um celular conectado, vinte quatro horas online.
Cada dia o ser humano está mais individualista, na correria do dia a dia não consegue tempo nem para si próprio, quanto mais para ouvir o que os outros tem a dizer.
E quando tenta ouvir, não é apenas para ouvir, e sim para julgar e isso não acrescenta em nada.
É uma pena, perdemos muito com isso, estamos sempre correndo atrás de coisas pouco valiosas, e se esquecendo do essencial que é parar, e respirar.
Muitos dizem que terapia é para quem não tem o que fazer, e que é pura frescura.
Realmente terapia não é para todos, é para quem tem sensibilidade e necessidade de partilhar seus anseios, reorganizar seus pensamentos e tentar ser uma pessoa melhor a cada dia.
Pois com toda essa correria, a única pessoa que vai te ouvir e te ajudar é a terapeuta.
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